10月27日 今日の給食

2023年10月27日
    10月27日(金)今日の給食です。
    パン
    牛 乳
    スライスチーズ
    チリコンカン
    ベジタブルスープ
    アロエ入りミックスフルーツ
     
     チリコンカンは、アメリカやメキシコなどで食べられている豆の煮込み料理です。豆と一緒に、ひき肉、たまねぎ、トマト、チリパウダーなどを煮込んで作ります。今日は、白いんげん豆を入れました。いんげん豆には、食物せんいがたくさん含まれていて、おなかの調子を整える働きがあります。ミックスフルーツに入っているアロエにも食物せんいが多く含まれています。残さず食べられるといいですね。