10月25日 今日の給食

2023年10月25日
    10月25日(水)今日の給食です。
    麦入りごはん
    牛 乳
    鶏肉と野菜のみそ炒め
    実だくさん汁
    なしゼリー

     10月は、気候がよく、体を動かすと気持ちがよい季節です。体も心も健康になるためには、栄養バランスのよい食事をとり、骨や筋肉を丈夫にするために運動をして、夜には体を休めることが大切です。今日の鶏肉と野菜のみそ炒めには、たくさん野菜が入っています。野菜は、体の調子を整えてくれる働きがあります。食事・運動・睡眠をしっかりとって、健康な体づくりをしましょう。