9月11日(月)10月上旬に行われる「新体力テスト」に向けて3年生と5年生が練習していました。上体起こしの補助の仕方・正しい数え方などを学習し、実際30秒間で何回できるか挑戦していました。20回以上できた子が多くいました。

手は胸につけて

起き上がって ひじがふとももにつくまで体を起こすこと

起き上がったら またあおむけに寝る姿勢






腹筋が鍛えられます。
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