スクールカウンセラーさんを講師に、２年生では「こころすくすく教室」、４年生では「ストレスマネジメント教室」を行いました。これは、自分の心の健やかさを保つために、自分の気持ちを知ったり、ストレスへの対処法を学んだりすることを目的とした学習です。
クラスの仲間とゲームをしたり、相談したり、お互いの気持ちや工夫を伝え合ったりする活動を通して、心をリラックスさせることができたようです。
自分の心が「健康」に過ごせるようにするためにも、自分に合ったリラックス法を見つけるとともに、仲間の心も大切にできる、そんな仲間たちでいられるといいですね。