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三中の一日 (給食室・チキンフリカッセ)

2024年11月29日
    ＜メニュー＞

    食パン　牛乳
    チョコ大豆クリーム
    チキンフリカッセ
    ブロッコリー
    アルファベットスープ

    私たちが食べている野菜には、花を食べる野菜、果実を食べる野菜、
    葉を食べる野菜、根を食べる野菜があります。

    ブロッコリーは花が咲く前の栄養が詰まっているつぼみを食べる花野菜です。
    １１月から２月が旬で、特にビタミンCが豊富に含まれています。

    ビタミンCを積極的にとることで、風邪などの感染症に負けない体を作ります。
    体調を崩しやすい、季節の変わり目には欠かせないビタミンです。

    チキンフリカッセも聞きなれないですが、おいしそうですね
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