＜メニュー＞
米飯 牛乳
牛丼
金時豆の甘煮
みそ汁
牛肉には良質のたんぱく質が含まれています。
たんぱく質は体を作るもとになる栄養素です。
牛肉に含まれるたんぱく質には、
食べ物からしかとることができない必須アミノ酸がバランスよく含まれており、
消化吸収が良く、体の抵抗力を高める働きがあります。
また、鉄分などの無機質やビタミンB群も豊富に含まれているため、
貧血の予防や肌をきれいにする働きもあります。
牛丼をおいしくいただきました
米飯 牛乳
牛丼
金時豆の甘煮
みそ汁
牛肉には良質のたんぱく質が含まれています。
たんぱく質は体を作るもとになる栄養素です。
牛肉に含まれるたんぱく質には、
食べ物からしかとることができない必須アミノ酸がバランスよく含まれており、
消化吸収が良く、体の抵抗力を高める働きがあります。
また、鉄分などの無機質やビタミンB群も豊富に含まれているため、
貧血の予防や肌をきれいにする働きもあります。
牛丼をおいしくいただきました
