2026年

６月９日の給食

2026年6月10日

【献立】
・ごはん・牛乳・あじのみそだれかけ・こんにゃくの炒め煮・沢煮わん

【給食室より】
今が旬のアジを揚げて、特製のみそだれをかけました。
ただ揚げてタレをかけるだけ…ではなく、数の間違えがないように何度も数えて確認したり、見た目もきれいに並べてタレを美しくかけたりと、プロの魂を感じる調理作業です

約６００個ものアジを全て揚げるのに２時間以上かかり、油のそばにつきっきりでとても暑い作業になります

今日のアジは身がふっくらして食べ応え抜群

タレまできれいにすくって食べてもらえるととてもうれしいです。

こんにゃくの炒め煮は、鶏肉・こんにゃく・にんじんをごま油で炒めてから三温糖・しょうゆ・みりんで煮て、白ごまを合わせて作りました。
じっくりと炒め煮したのでよ～く味が染みてごまの香りが広がります

沢煮わんは、豚肉・大根・にんじん・大根・たけのこ・三つ葉が入りました。
出てきたあくや脂を丁寧にすくい取り、澄んだ味わいを楽しんでもらうことができます。
だしや三つ葉のよい香りを味わうことができました

１０日の給食は「ごはん・牛乳・いじめ茶だめマンの卵焼き・キャベツの即席づけ・豚汁・糸引き納豆」です。お楽しみにしていてくださいね。

花川クリーン作戦・浜名湖クリーン作戦

2026年6月9日

６月７日(日)の午前中、花川クリーン作戦・浜名湖クリーン作戦が行われました。
小雨模様でしたが、無事実施することができ、生徒は地区別に分かれて参加しました。
それぞれの地区を訪れると、ゴミ拾いや草取りでいっぱいになったゴミ袋を何度も運び、一生懸命取り組んでいる姿が見られました。
自分たちの住む地域を大切にする気持ちを大切にしたいですね。

10組　花の世話と苗植え

2026年6月8日

10組の生徒がプランターの花のお世話をしてくれたり、様々な野菜の苗を植えたりしています。
これまで、土を耕してピーマンやキュウリ、枝豆などの夏野菜を植えてきましたが、今回はサツマイモの苗を植えました。
適度な間隔をあけて、みんなで協力しながら丁寧に植えていきます。
収穫は２学期です。秋にホクホクのサツマイモを食べられる日が来るのが楽しみですね。

６月８日の給食

2026年6月8日

【献立】
・中華麺・牛乳・五目ラーメン・揚げぎょうざ・三色あえ

【給食室より】
みなさんお待たせしました

今日は一年に一度の「五目ラーメン」です。
豚肉・しょうが・にんにく・にんじん・もやし・たけのこ・うずら卵・なると・根深ねぎ。
給食らしくたっぷりの具材が入り、栄養たっぷりの一品になりました。
さば節から取っただしと、ブイヨンとダブルで合わせてスープを作りました。
塩分計算もしているので、スープまで安心して飲み干すことができます

揚げぎょうざは人気のおかずです

カリッとおいしく揚がりました。

三色あえには、「キャベツ・小松菜・コーン」が入りました

味付けはしょうゆだけ。なのに、甘さを感じて素材のおいしさを楽しむことができます。

明日の給食は「ごはん・牛乳・あじのみそだれかけ・こんにゃくの炒め煮・沢煮わん」です。
お楽しみにしていてくださいね。

１学期期末テストまで１週間を切りました。
どのクラスでも、生徒は集中して問題を解いたり、自分なりの答えを考えたりと、真剣に取り組んでいます。
先生方に聞くと、授業後、積極的に質問をする生徒も多いとか。
１年生にとっては初めての定期テスト。2,３年生にとっては、前学年からここまで学習してきて身に付けた力を確認する重要なテストになります。
自分の今持っている力を存分に発揮できるよう、計画的に勉強を進めていきたいですね。

６月５日の給食

2026年6月5日

【献立】
・ごはん・牛乳・大和煮・もやしの辛子あえ・あおさ汁・梅ゼリー

【給食室より】
さて、大和煮とは何でしょう

調べてみると、「砂糖・醤油・生姜などの香辛料で濃く味付けをした煮物」のことだそうです。今日の給食では豚肉・しょうが・大豆・ごぼう・にんじんを入れてじっくりと煮て作りました

大豆は食べやすいように別で煮て、しっかりと味を染み込ませてから全体を合わせます。ご飯によく合いました

もやしの辛子あえは、その名の通り「からし粉」で味付けしています。からしを料理に使うことが少ないかもしれませんが、和え物に少し入れるとよいアクセントになります。
炒ったごまも、とてもいい香りがします

１年生もたくさん食べてくれました。

汁ものには、あおさ・玉ねぎ・豆腐・えのきが入りました。だしと浜名湖産のあおさのりのよい香りが広がりました。あおさは手作業でバラバラにほぐし、異物などがないか少しずつ丁寧に確認しています。確認作業中も、あおさのとってもいい香りがしていました

乾燥のあおさを常備しておくと、汁物に入れたり、納豆やお好み焼きなどのトッピングに使ったりすることができてとても便利です。

生徒のみなさん今週もおいしく食べてくれてありがとうございました。
今年、「おいしかったよ！」と元気よく声を掛けてくれる生徒が多く、とてもうれしいです

さすが湖東中生

みなさんの明るさ・素直さ・優しさが私たち給食室のパワーになります。

月曜日の給食は「中華麺・牛乳・五目ラーメン・揚げぎょうざ・三色あえ」（年に一度のラーメン

）です。お楽しみにしていてくださいね。

学習者用タブレット総入替

2026年6月4日

今日は、生徒が普段、授業等で活用している学習者用タブレットを総入れ替えする日でした。
事前に集めた全員分のタブレットを業者の方が回収し、新しいタブレットを準備してくれました。
ここからは教師が頑張ります。
ずらりと並んでいるタブレットを、生徒一人一人の端末番号と確認しながら、クラスごとに仕分けていきました。
タブレット自体が案外重いので、なかなかの重労働

２時間奮闘しました。
明日は生徒の皆さんに新しいタブレットが渡されます。楽しみにしていてください。

６月４日の給食

2026年6月4日

献立】
・パン・牛乳・チリコンカン・粉ふきいも・ベジタブルスープ・飲むヨーグルト

【給食室より】
今日はチリコンカンです

家庭ではあまりなじみがない料理かもしれませんが、アメリカ・メキシコなどで食べられている豆の煮込み料理です。いんげん豆と一緒にひき肉、たまねぎ、トマト、チリパウダーなどを煮込んで作りました。いんげん豆はたっぷり食物繊維を含んでおり、腸の動きを活発にしたり腸内環境を整えたりする働きがあります。
ピリッと辛い味付けが食欲をわかせてくれます

粉ふきいもは、今が旬の浜松市産のじゃがいもを使いました。
塩・こしょうだけのシンプルな味付けですが、じゃがいものおいしさを味わうことができる料理です

ベジタブルスープには、ベーコン・にんじん・玉ねぎ・コーン・チンゲン菜が入りました。
丁寧にあくを取り、おいしく仕上がりました

明日の給食は「ごはん・牛乳・大和煮・もやしの辛子あえ・あおさ汁・梅ゼリー」です。
お楽しみにしていてくださいね。

水泳　浜松地区中学校合同記録会

2026年6月2日

５月30日(土)、浜松市総合水泳場ToBiOで、合同記録会が行われました。
2・3年生にとっては、シーズン最初の力試し。1年生にとっては中学に入って初めての記録会です。
出場した生徒はみんな、自分のベストを尽くそうと精一杯泳ぎ切りました。
リレーをはじめ、上位に入賞する種目も多く、女子の部は優勝してトロフィーをいただきました。
素晴らしいですね。この調子で、夏の本番に向け、さらに力をつけていってください。

６月２日の給食

2026年6月2日

【献立】
・ごはん・牛乳・鶏肉の塩こうじ炒め・アーモンドあえ・ごった汁

【給食室より】
今日は鶏肉を塩こうじで漬け、しょうが・にんにく・たまねぎ・にんじんと炒めました。
出てきた脂を丁寧にすくいとり、さらに塩こうじを加えます。
塩こうじのおかげで鶏肉がやわらかくなり、食材のうま味も増しておいしく仕上がりました

和え物は、キャベツとアーモンドをシンプルにしょうゆで味付けしました。
アーモンドの香ばしさと食感がとてもよく合います

ごった汁には、にんじん・大根・こんにゃく・豆腐・油揚げ・葉ねぎが入りました。たっぷりの食材が入った汁物でしっかりと栄養をとることができます

※明日は台風接近のため、給食がありません。
　木曜日の献立はパン・牛乳・チリコンカン・粉ふきいも・ベジタブルスープ・飲むヨーグルトです。お楽しみにしていてください。