11月10日の給食

2025年11月10日
    米飯 牛乳 回鍋肉(ホイコーロウ) 水ぎょうざ入りスープ りんごゼリー

     回鍋肉(ホイコーロウ)は豚肉とキャベツを一緒に炒めてみそ味に仕上げた中華料理です。豚肉には、良質のたんぱく質やビタミンB1が多く含まれています。体の中でエネルギーを作るときにビタミンB1は重要な働きをします。そのため、ビタミンB1が不足すると体が疲れやすくなります。ごはんもおかずもバランスよく食べて、健康な体をつくりましょう。