11月の献立テーマは「エネルギーのもとになる食事」です。エネルギーが不足すると、体重減少や筋力の低下、疲れやすくなるなどの症状が現れます。成長期は、活動量が多く、エネルギーを多く消費します。エネルギーのもとになる炭水化物を意識してとるようにしましょう。今日の給食にも炭水化物を多く含む「ビーフン」を使用しました。


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