今日の給食は
「 りょくちゃいりしょくパン 牛乳 ツナコロッケ ほうれんそうのサラダ
とりにくといんげんまめのトマトに カラマンダリン 」でした
ほうれん草はビタミンＡを多く含み「緑黄色野菜の王様」と呼ばれるほど、栄養たっぷりの野菜です。そのため、疲れをとる働きや、貧血の予防に効果があると言われています。また、マグネシウムやビタミンB1、ビタミンＣも多く含まれることから便秘解消につながるため、ヨーロッパでは古くから「胃腸のほうき」と呼ばれています。
今日の浜松産の食材・・・牛乳、玉ねぎ