北星中学校ブログ

募金活動も活発

2025年9月18日

昨日から始まった【募金活動】
【緑の羽根募金】
【赤い羽根共同募金】
【ユニセフ学校募金】

↑　サイコ～な笑顔

見えるかな

↑集団募金

先生も生徒も、積極的に募金活動に参加していたねぇ～

↑先生たちも

↑先生たちも

明日までやっているよ～～

今日の給食

2025年9月18日

今日の給食

・米飯
・牛乳　
・鶏肉の照り焼き
・キャベツのごま酢あえ
・とうがんのみそ汁
・くり

今日は「ふるさと給食の日」と「浜松パワーフード給食」の献立でした。
浜松産の「葉ねぎ」「とうがん」「こまつな」を取り入れました。
とうがんは、夏が旬の野菜で水分やカリウムが多く、体温を下げる効果があります。
冬まで保存できることから漢字で書くと「冬の瓜」」と書きます。
また今日は、秋の味覚を代表する「くり」も取り入れました。
くりには炭水化物だけでなく、ビタミンCやビタミンB１も含まれます。

くりは、20~30分茹でた後、１つ１つ包丁で切れ目を入れました。
皮が堅くて切れ目を入れるのにとても苦労しました。

鶏肉の照り焼きは、北星中自慢のスチームコンベクションオーブンで焼きました

3年進路学習

2025年9月17日

今日の午後、３年生は進路学習で【公立高校授業体験】

すべての高校ではないので、自分の第一希望の学校ではなかったかもしれないけど、

自分で選択した高校の授業を体験でき、自分の進路選択を自分自身でしっかりと考えることができたかな

１学期には私立高校の授業体験があったけど、
公立・私立を問わずしっかりと考えて、
保護者とも話を必ずしよう

今日の給食

2025年9月17日

今日の給食

・ロールパン
・牛乳
・キーマカレー
・アーモンドポテト
・野菜スープ

今日はキーマカレーでした

キーマカレーの「キーマ」とは、細かいという意味です。
今日はひき肉を使い、たまねぎ・にんじん・ピーマン・干しぶどうを細かく刻んで作りました。
大豆も細かく刻んで使用しました。
大豆は鉄分、カルシウムを多く含むほか、食物繊維も多く含みます。
他にも、ガラムマサラやチリパウダーなどの香辛料も使い、ココナッツミルクを入れて仕上げました。

授業も行事練習も！！

2025年9月16日

野球部のみんなは、【あいさつの北星】の先頭に立って、毎日の『あいさつ運動』ありがとう

今日は一人だったけど、フタバGirlsで継続的に水やりをしてくれてありががとう

授業はタブレットを活用して学ぶ学習もあり、充実している様子・楽しんでいる様子が伝わってきたよ

↑１年国語

↑１年英語

↑２年数学

↑２年家庭

↑３年国語

↑3年数学

【実行委員】のみんなが、こうやって全体のために動いてくれてい

昼休みは、体育大会に向けて【行幸練習】

今日も暑かっためど、WBGTもクリアしていたから何とかできたね

無理せず楽しくやってるね

ホント、いい顔つきでやってるね

今年の『応援コンクール』は【規定演技＋自由演技】の組み合わせ

今日は、縦割りでの練習が初めてということもあり、全集団が『規定演技』の練習

【北星魂】サイコ～だぜぃ

今日の給食

2025年9月16日

今日の給食

・米飯
・牛乳
・鶏肉とレバーの香味あえ
・野菜のさっぱりづけ
・にゅうめん

鶏肉とレバーの香味あえには、鉄分が豊富な鶏のレバーを取り入れています。
鉄分は血液の材料となるので、成長期にはしっかりととりたい栄養素の一つです。
そして、鉄分の吸収率を高めるためには、野菜や果物に含まれるビタミンCも必要です。
好きなものだけを食べるのではなく、バランスよくいろいろな食材を食べることが、健康な体をつくることにつながります。

今日の給食

2025年9月12日

今日の給食

・食パン
・牛乳
・太刀魚フライ
・すき昆布のサラダ
・カロテンたっぷりポタージュ

カロテンたっぷりポタージュは、カロテンを含むにんじんやかぼちゃ、トマトなどの野菜を使ったポタージュです。
カロテンには、体の成長を助け、目の働きをよくし、細菌に対する抵抗力をつける働きがあります。
特に、緑黄色野菜に多く含まれ、油と一緒にとると吸収がよくなるという性質があります。
ポタージュはバターで野菜を炒めて作るため、たっぷりのカロテンを効率よくとることができる料理です。

バターで炒めて、柔らかく煮込んだスープを取り出します

ミキサーでなめらかになるまで撹拌したら取り出します。

何度もミキサーにかけてなめらかになったポタージュは釜へ戻します

牛乳や脱脂粉乳を入れて、調味料を入れたら完成です

北星スマイル！！

2025年9月12日

来月は【Two Big Events（２大行事）】の月

【応援練習】だけでなく【合唱】も

パート別の練習も【北星魂】が詰まっているね

授業も【真剣】と【笑顔】の二刀流

来週から【応援コンクール】に向けた練習が本格的に始まるね

＜縦割りの仲間＞や＜クラスの仲間＞と声を合わせ、動きをそろえていく中で、
＜団結力＞や＜達成感＞を味わえる大切な時間となるんだよね

一人一人の頑張りが集まって、大きなエネルギーとなる【応援コンクール】

本番でどんな姿を見せてくれるか、今からとても楽しみだなぁ～

今日の給食

2025年9月11日

今日の給食

・ソフトめん
・牛乳
・ミートソース
・フレンチサラダ
・大学いも

さつまいもに多く含まれるでんぷんは、加熱されると糖類に変わるため、さつまいもが甘くなります。
今日は、油で揚げて甘くなったさつまいもに、はちみつや黒砂糖などを合わせた甘いタレとからめて、大学いもにしました。
さつまいもには、鉄の吸収率を高める働きのあるビタミンＣや、腸をきれいにする働きのある食物繊維も多く含まれています。
食物繊維は普段の食事に不足しがちな栄養素です。
意識して食べるようにしましょう。