2025年

今日の給食

2025年9月4日

今日の給食

・米飯
・牛乳
・豚丼
・金時豆の甘煮
・じゃがいものみそ汁

今日の副菜は金時豆の甘煮でした。
豆類は、貧血予防に効果的な栄養素が含まれています。
金時豆は、非ヘム鉄を豊富に含み、鉄分の吸収を高めるたんぱくも豊富です。
また、造血作用のあるビタミンＢ6や葉酸などもあります。
鉄分は体の中で赤血球の材料になり、全身へ酸素を運ぶ役割をしてくれます。
鉄不足で脳へ酸素が行き渡らないと、思考や学習、記憶力にも影響がでます。
毎日の食事から意識して鉄分をとり、学習効果のアップにつなげましょう。

そして…今日の主菜は豚丼野菜も一緒に食べられるレシピを紹介します！

◎材料（4人分）
・豚肉（こま切れ）180g
・酒　　　　　　　小さじ１
・しょうが　　　　8g
・たまねぎ　　　　140g
・糸こんにゃく　　80g　　
・にんじん　　　　80g
・えのきたけ　　　30g
★砂糖　　　　　　大さじ１
★しょうゆ　　　　大さじ１
★みりん　　　　　小さじ１
★酒　　　　　　　小さじ１
・葉ねぎ　　　　　20g

◎作り方
①鍋に豚肉、しょうが、酒を入れて炒める。
②豚肉に火が通ったら、たまねぎ・にんじん・えのきたけ・こんにゃくを加えて炒め、
　★調味料を入れて煮込む。
③葉ねぎを入れて仕上げる。

授業も完璧

2025年9月3日

いつもの朝の様子だけれども、北星中学校が好きな人が多いんだなぁ～っていつも感心

ホント、暑さに負けないね

【北星魂】サイコ～

↑　英会話は楽しくも難しい

↑　メンデル……聞いたことはあるなぁ

↑　しっかりと授業を受けているね

↑　イエローカード

　累積

　何の話

(笑)

↑　一瞬、振り向いたけど、その後はチャンとやってたね

今日の給食

2025年9月3日

今日の給食

・米飯
・牛乳
・あじフライ
・ちゃんこ汁
・みたらし団子

今月13日～21日に、東京2025世界陸上競技選手権大会が開催されます。
東京の食文化は、多様性に富み、全国的に親しまれている料理がたくさんあります。
あじフライの始まりは、銀座の洋食店と言われています。
ちゃんこは、力士たちが食べる料理で、栄養バランスに優れ、体づくりに役立ちます。
団子は、江戸時代から人気があり、「花より団子」という言葉が生まれるほどでした。

静岡県学力診断調査＜第１回＞

2025年9月2日

３年生は【第１回静岡県学力診断調査】

１年生から今までの学習の実力(定着度)を図る調査

範囲がとても広く、問題の難易度も普段の学校のテストよりも難しい教科が多いよね

大事な事は、終わった後に何をするのか…

点数が良かった

、点数最悪…

、なんて言葉で終わらせてはいけない

自分が取り組んできた事に対して、どうだったのか

という【振り返り】をしっかりとしよう

＜自分が目指すところ＞と＜今の自分＞のギャップを埋める努力をしよう！

２年生と１年生は、３年生のための「テスト日課」に合わせたり、

落ち着いた学校生活を送る努力をしてくれて、ありがとう

受検は団体戦という例えがよく使われるけど、まさに今日は【ＴＥＡＭ北星】ＤＡＹ

いつも笑顔がサイコ～だね

今日の給食

2025年9月2日

今日の給食

・米飯
・牛乳
・ハヤシ
・しょうゆ卵
・いんげん豆のサラダ

今日の副菜はいんげん豆のサラダでした

いんげん豆には、白いんげん豆・金時豆・うずら豆・とら豆など種類が豊富で形や色も様々です。
いんげん豆という名前は、江戸時代に隠元という僧侶が中国から日本にこの豆を伝えたために、その名がつけられたと言われています。
いんげん豆の主な栄養素は、たんぱく質と炭水化物ですが、カルシウムや鉄なども含まれています。
成長期の中学生に欠かせない栄養素がとれるいんげん豆は、積極的に食べてほしい食品の1つです。

今日使用したいんげん豆は、赤いんげん豆。
コーンときゅうりと一緒にあえて、胡麻ドレッシングでいただきました

暑いけど頑張る【北星魂】

2025年9月1日

今日も晴れ渡る一日となった

でも暑い……

しか～し

【北星魂】は、そんな暑さには負けん

授業はしっかり、でも楽しむ

休み時間の笑顔もサイコ～

３年生は、卒業アルバムのクラス写真

毎日、通った昇降口前

完成が楽しみだね

毎週月曜日の定期清掃も、笑顔でしっかり

今日の給食

2025年9月1日

今日の給食

・米飯
・牛乳
・麻婆豆腐
・レバーの甘辛あえ
・もやしの中華炒め

2学期の給食がスタートしました

初日は、人気の麻婆豆腐ともやし炒めと多くの生徒が「苦手…

」と語るレバーの甘辛あえでした。

麻婆豆腐には、古くから浜松の特産品である「浜納豆」が使われています。
発酵食品なので腸内環境を整える働きがあり、栄養価も高く、保存性にも優れているため、戦国時代の武将に好まれました。
特に徳川家康は浜納豆が好物で、江戸幕府の歴代将軍にも献上されたと伝えられています。
今日の給食では、そのまま食べるのではなく、うま味とこくを出すために調味料として使用しています。

給食の麻婆豆腐は、ひき肉のほかににんじん・しいたけ・たけのこを使って作ります。
味付けには、みそと浜納豆を使っているので、ほかでは味わえない給食独特のおいしさに

豆腐は、別の釜で茹でてから混ぜあわせて仕上げています。

レバーは、片栗粉をつけてから揚げて、甘辛い味付けにあえて作っています

レバー独特のパサパサ感も甘辛のたれで和えることで少し食べやすく、揚げることでカリカリっと食感もよく仕上げています。

レバー大好き！

というパクパク食べる生徒もいましたが、苦手…

となかなか食べられない生徒もいました。
残してしまう生徒の中でも「ひと口食べたよ

」と頑張って食べたことを報告してくれる生徒もいました。

２学期のは・じ・ま・り

2025年8月29日

いよいよ【北星魂】の２学期がスタート

白い花もキレイに咲いて、みんなを出迎えていたね

リモート【始業式】の前に、表彰がたくさん

【北星Pride】だね

各学年の代表生徒による【２学期の決意】

学習（進路）

・部活

・２大行事

について、熱く語っていたね

新しいALTの先生、エミリー先生の紹介

週に１回だけど、充実した英語の授業になるといいね

校長先生の話では、各学年に向けての『メッセージ』と時間に関する『格言』が

【時は金なり】と【光陰矢の如し】を心に刻んでおこう

そして、予想外の時間に突然始まった『避難訓練』

災害は突然やってくるから、瞬時の判断が大事になってくるね

だけど、しっかりと体育館に避難できたね

やっぱり北星中学校は、
みんながたくさんいるから活気のある【北星中】だと、
当たり前のことなんだけど、嬉しく感じたよ

１学期シュ～リョ～！

2025年7月18日

ついに…

１学期が…
終わってしまった…

嬉しいような…

悲しいような…

みんなにとって、
2025年度の１学期は
どんな日々だったかな

表彰がいくつもあったね

さすが【北星魂】

各学年の代表者も、
振り返りの言葉を立派に述べていたね

そして、悲しいことに………

ALTのラリッサが…
北星中を去ることに…

（任期があって仕方がないんだけどね…）

ありがとう、ラリッサ先生

今日の給食

2025年7月17日

今日の給食

・米飯
・牛乳
・夏野菜カレー
・大豆と煮干しの甘辛あえ
・ミックスフルーツ

最近では、一年を通していろいろな野菜が出回るようになりましたが、野菜にはそれぞれ旬があります。
旬の野菜は、味がよく、栄養も旬以外の季節に採れるものと比べて多く含まれています。

夏野菜には、水分やカリウムを豊富に含んでいるものが多く、体の中にこもった熱を、体の外へ出す働きがあります。
代表的なものに、かぼちゃやなす、ピーマン、トマトなどがあります。
今日は、これらの夏野菜を使ってカレーを作りました。
かぼちゃの甘味がカレーの味をまろやかにしていましたね

なすはスチームコンベクションオーブンで少し焼いてからカレーに入れて煮込みました。

北星中学校ブログ

今日の給食

授業も完璧

今日の給食

静岡県学力診断調査＜第１回＞

今日の給食

暑いけど頑張る【北星魂】

今日の給食

２学期のは・じ・ま・り

１学期シュ～リョ～！

今日の給食

COUNTER

リンク

カレンダー

最近の記事

タグ

アーカイブ