2025年

  • 今日の給食
    2025年5月2日
      今日の給食
      ・米飯
      ・牛乳
      ・鮭のスタミナソースかけ
      ・うま煮
      ・ごまあえ
       
      今日の主菜は、鮭のスタミナソースかけでした
      スタミナソースは、にんにくを使ったソースでした。

      にんにくには、「アリシン」と呼ばれる栄養素が豊富に含まれています。
      アリシンには、疲労回復や血行促進 、殺菌効果など多くの働きがあります。
      アリシンをより引き出すために、細かく刻んだり、つぶしたり、すりおろしたりして調理するのがおすすめです。

      今日は、細かく刻んだにんにく、しょうが、みそ、酒、砂糖、みりんで作ったスタミナソースを、揚げた鮭にかけました。

    • 身体を動かすってサイコーだね！
      2025年5月1日
        持久走と言えば…

        私はいい思い出がない…

        しかし、さすが【北星魂】を持った人は違う

        走り終わった後に、教科担任の先生の所へ行って一言
        「先生、もう一本走りたいです」

        思わず「えっ」と思ってしまったangelangelangel

        凄すぎる
        こっちでは、写真がブレるほどの速さで立ち幅跳び

        信じられないスピードで腹筋
        ほのぼのと、でもしっかりとラジオ体操も
        やっぱり、身体を動かすって、いいんだね

      • 今日の給食
        2025年5月1日
          今日の給食
          ・米飯
          ・牛乳
          ・鶏肉の抹茶塩かけ
          ・たけのことあらめの煮物
          ・茶そうめん汁
          今日は　八十八夜　の行事食です
          八十八夜とは、立春から数えて８８日目のことで、今年は５月１日の今日です

          この日に摘んだお茶は不老長寿の縁起物とされています。
          静岡県は全国有数のお茶の産地です。
          鶏肉の抹茶塩がけは、揚げた鶏肉に、静岡県産の抹茶と塩をかけましたlaugh
          茶そうめん汁は、お茶を練りこんだそうめんを使いました。
          ほのかにお茶の香りを感じることができましたね

        • 授業のメリハリも日本一
          2025年4月30日
            久しぶりの学校

            ７時５０分前には、いつも以上に多くの生徒が待っていたね

            学校を楽しみにしている人がとても多いんだと感じたよ
            【やる時はやる】

            自分が学級担任をしていた時

            よく学級目標にしていた言葉

            それを思い出した今日だった

            それは、なぜか………sadsadsad

            それは、みんなの授業に取り組む姿勢から感じたかな
            ↑　笑顔もサイコ～～
            マジメに取り組むときには、超マジメに

            楽しむ活動の時にはホンキで楽しむwinkwinkwink
            【北星魂】って、凄いよね

          • 今日の給食
            2025年4月30日
              今日の給食
              ・食パン
              ・牛乳
              ・メープルジャム
              ・コーンシチュー
              ・春色サラダ
              ・バナナ
              今日のサラダは、春色サラダでした
              このサラダのドレッシングに赤たまねぎを使い、ピンク色の彩りのよく仕上げました。

              赤たまねぎは、私たちが普段よく食べるたまねぎよりも甘みがあり、水分が多く、辛みが少ないので、生で食べるのに向いています。
              赤い色は「アントシアニン」という色素で、酢とあえることによって鮮やかなピンク色になります。
              今日は、浜松市産のアーリーレッドを使用して作りました。

            • 毎日ハッスル！
              2025年4月25日
                新体力テストに向けて、ハンドボール投げの練習

                練習で肩慣らしができて、気持ちもハッスルできたかな

                あっ、ちなみに……、右端に写っている先生、
                4/16のブログで「この先生だれか分かる？」ってあったけど、同じ先生だよ～
                １週間の疲れが出てきたみたい……

                お疲れモードだったけど、水と愛情はたくさん注いでくれました

                フタバアオイはハッスルハッスルだね
                年度が始まって３週間、新しい環境に慣れてきたけれど、疲れが溜まっている人もいるのかな

                まずは、明日からのGW前半の４日間で、心と体をリフレッシュさせよう

                でも感心するのは、疲れていても授業はしっかりとやる【北星魂】は、さ・す・が
                ５０ｍ走のタイムはどうだったかな
                さぁ、ゴールデンウイークだっ

                程よく動いて、程よく勉強して、程よくリラックスしよう

              • 今日の給食
                2025年4月25日
                  今日の給食
                  ・麦入り米飯
                  ・牛乳
                  ・はんぺんのカレー揚げ
                  ・たけのこごはん
                  ・かきたま汁
                  今日は「ふるさと給食の日」と「浜松パワーフード給食」の献立でした
                  毎月１９日は「食育の日」、２３日は「ふじのくに地産地消の日」であることから、毎月１９～２３日の間に「ふるさと給食の日」の献立を予定しています。

                  今日は、浜松市産の「砂糖えんどう」「葉ねぎ」を献立に取り入れました。
                  たけのこは前の日から給食室で、ぬかと一緒に茹でてあく抜きをしました。
                  春先の今だけが、掘りたてのたけのこを味わえる時期です。
                  はんぺんは１人１枚！
                  カレー粉入りの衣につけて…
                  フライヤーで揚げます
                  カレー味のはんぺんのできあがり

                • ピッカピカの～～　プール　だよ！
                  2025年4月24日
                    プールの水の量って、どれくらいか知ってる

                    一般的には、375t(37万5000リットル)らしい

                    私自身の体重が約0.1tだから、私がプールに3750人も入るの

                    ホントかな～って思っちゃうwinkwinkwink


                    それは置いといて……

                    水泳部と陸上競技部のみんなが、一生懸命にプールの掃除をしてくれました
                    （写真は水泳部が掃除した時なので、陸上競技部のみんなゴメンね…）

                    ホンッ…ットに、ありがとう

                    日本一キレイなプールで水泳の授業ができるようになったね


                    一生懸命に仕事をしている人は、世の中にホントたくさんいることは知っているかな

                    北星中のみんななら一度は行ったことがあるであろう、隣にあるFEEL

                    写真の左隅に写っている時計の時間が見えるかな

                    何と朝５時

                    朝５時にここでに商品などの荷物を降ろしているということは………。

                    何時に起きているのだろうか

                    世の中には、いろんな人たちがいて、成り立っていることが分かるよね

                  • 今日の給食
                    2025年4月24日
                      今日の給食
                      ・米飯
                      ・牛乳
                      ・肉じゃが
                      ・もやしのみそ汁
                      ・糸引納豆
                      今日は糸引納豆でした。
                      好き嫌いがはっきりする献立の一つですangel
                      栄養士の立場からするとぜひ食べてほしい食品です

                      糸引納豆には鉄分が多く含まれています。
                      鉄分は血液の中で体中に酸素を運び、エネルギーを生み出すという、とても大切な役割をします。
                      筋肉が成長するとともに血液の量が多くなるので、特に成長期の中学生にはとても大切ですlaugh

                      普段の食事では不足しがちなので、給食では、今日の納豆の他にも、レバー、小松菜、大豆、ごまなど鉄分が豊富な食品を取り入れています。
                      これは今日届いたたけのこです。
                      明日の給食のたけのこごはんに使います
                      前日の今日、あくぬきをします
                      明日の給食もお楽しみに！

                    • 今日の給食
                      2025年4月23日
                        今日の給食
                        ・米飯
                        ・牛乳
                        ・酢豚
                        ・わかめスープ
                        ・ミックスフルーツ
                        今日の主菜は、酢豚でした
                        中華料理の１つである酢豚は、もともと豚肉の酢漬けのことで、
                        これを油で揚げたり、炒めたりしたのが酢豚のはじまりだと言われています。

                        基本の材料は、豚肉、たけのこ、たまねぎ、にんじんなどですが、
                        給食ではいろいろな食品がとれるよう、しいたけや、揚げたじゃがいもを使い、
                        食べやすいようにケチャップを加えて味つけをしています。

                        給食ならではの酢豚でした。
                        野菜たっぷりのあんを作ります
                        揚げたじゃがいもと豚肉
                        混ぜ合わせて出来上がり！
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