2025年

今日の給食

2025年9月11日

今日の給食

・ソフトめん
・牛乳
・ミートソース
・フレンチサラダ
・大学いも

さつまいもに多く含まれるでんぷんは、加熱されると糖類に変わるため、さつまいもが甘くなります。
今日は、油で揚げて甘くなったさつまいもに、はちみつや黒砂糖などを合わせた甘いタレとからめて、大学いもにしました。
さつまいもには、鉄の吸収率を高める働きのあるビタミンＣや、腸をきれいにする働きのある食物繊維も多く含まれています。
食物繊維は普段の食事に不足しがちな栄養素です。
意識して食べるようにしましょう。

英語スピーチコンテスト＆＆「あいさつ運動」＆「シンカリデー」

2025年9月11日

昨日、３年１組のカワノさんが
【浜松市中学校英語話し方能力研究大会（北部地区）】に
北星中学校代表として出場しました

『日本語習得の大変さ』や『支えてくれた人たちへの感謝』を
流暢な英語で審査員に伝えることができました

見事１３位入賞

来週に行われる【西部地区英語弁論大会】への出場を果たしました

保護司会の活動の一環で【挨拶運動】が行われました。
暑いけど、元気にあいさつをするみんなの様子を、とても喜んでいたよ

今日は【校内テストⅡ】そう【シンカリDAY

】

シーンとした雰囲気の中で、ペンのカリカリとした音だけが響く日（DAY）

自分の力を出せたらいいんだけど…、どうだったかな

今日も　イイね～！！！

2025年9月10日

ブログ用に写真を撮りに行くと…

アツイ視線を感じることが増えたように…

凄いなぁ

　偉いなぁ

　いいね～

って思うのは、
授業中に邪魔にならないように写真を撮ろうとすると、
サイコ～笑顔でカメラを見つめ

終わるとすぐに授業に集中

そんな【北星魂】の様子を

３年生は、テスト前にテスト勉強する時間があったね

クラスの友達と一緒に学び合ったり、個人でコツコツと学んだり

いい雰囲気で、とぉ～～っても集中しながら勉強していたね

さすが、最上級生

２年生もテスト勉強の時間があったり、対義語や多義語について学んだり

写真で写せなかったけど、笑顔がサイコ～

　スマイルさいこ～

１年生も元気はつらつ【北星PRIDE】

写真では集中している様子だけど、
休み時間や昼休み、放課後もホントに元気

すっかり北星中学校の生活に慣れてきている人が多いみたいだね

みどり学級も体育大会に向けて行幸練習

徐々に上手になっていくといいね

今日の給食

2025年9月10日

今日の給食

・米飯
・牛乳
・筑前煮
・ほうれん草のアーモンド炒め
・かぼちゃのみそ汁

今日の副菜は、ほうれん草のアーモンド炒めでした。
ほうれん草は鉄分が豊富で、貧血予防に役立つ緑黄色野菜です。
しかし、ほうれん草に含まれる鉄分は、非ヘム鉄といって体内への吸収率が低い鉄分です。
そこで、吸収率を高めるために、ビタミンCを多く含む野菜や果物、動物性たんぱく質を多く含む肉や魚などと一緒に、ほうれん草を摂取するのが効果的です。
今日の給食は、ビタミンCの多いかぼちゃと動物性たんぱく質の鶏肉を使っています。

かぼちゃは、皮が堅いので、少し蒸して柔らかくしてから切っています。
蒸して、切って、種を取って、食べやすい大きさに切っています。

今日の給食

2025年9月9日

今日の給食

・パン
・牛乳
・ポークビーンズ
・コーンとさやいんげんのソテー
・梨

浜松市の浜北・都田地区では、梨の栽培が盛んに行われています。
幸水は果汁を多く含み、ひと口食べると強い甘みが広がります。
豊水は大玉で果肉がやわらかく、甘みの中に適度な酸味があります。
今日の給食は「幸水」でした

梨は、果汁が多い果物で、約９０％が水分ですが、夏バテ予防や疲労回復効果のあるアミノ酸も含まれています。
汗をかく季節にぴったりの果物です。

給食室では、120個の梨を一つ一つ皮をむき、芯をとって6等分に切りました。

サイコ～な笑顔

2025年9月9日

北星中に来て半年、ホントに笑顔が多くて癒される

授業では”笑顔”と”真顔”の二刀流

いいね～

そんな一コマの様子を

3年理科
イグアナの進化って

3年数学
利用問題（応用問題）にやや苦戦

2年数学
連立方程式の計算スペシャル

２年国語
ヒューマノド

時代だね

１年美術
単色塗り

混色塗り

1年音楽
まずはパート別で鍛えよう

今日の給食

2025年9月8日

今日の給食

・米飯
・牛乳
・ししゃもの竜田揚げ
・親子煮
・おひたし

成長期は、骨格が成長し、それに伴って筋肉量や血液量も増加します。
体内の鉄分の必要量が増加するため、十分な鉄分を食事からとらないと、体内の鉄分が不足してしまい、鉄欠乏性貧血になってしまいます。

ししゃもには、骨の成長に必要なカルシウムだけでなく、血液の材料になる鉄分が豊富に含まれています。
特にししゃもの鉄分は、腸で吸収されやすいヘム鉄が多く、鉄分補給に適した食材です。
家庭でも取り入れてみましょう！

今日の給食

2025年9月5日

今日の給食

・ロールパン
・牛乳
・ウインナーソーセージ
・サワーキャベツ
・チンゲンサイのクリームスープ

今日は、チンゲンサイのクリームスープでした。
チンゲンサイは、使い勝手の良い野菜で、シャキシャキとした食感とクセのない味わいが特徴です。
そのため、和・洋・中にこだわらず幅広い料理に使える万能野菜です。
ビタミンCやβ カロテン、カルシウムなどを豊富に含んでいる野菜です。
浜松市は日本有数のチンゲンサイの主要な産地で、季節に合わせて品種を変えて、年間を通して栽培・出荷されています。