ストレスマネジメント教室

2024年11月19日
     4年2・3組の児童を対象にスクールカウンセラーさんを講師にお招きし、「ストレスマネジメント教室」を行いました。ストレスを軽減したり和らげたりするための良いコーピングの練習をしたり、呼吸法やストレッチなどの方法を学んだりしました。1・4組は、来週26日(火)実施の予定です。