１月２０日（月）の給食
●米飯
●牛乳
●さばの照り煮
●こりこりあえ
●豆乳入りみそ汁
今日は「給食週間１日目」です
今日の献立テーマは「脳力アップ献立」です
脳の重さは体全体の約２％ですが、エネルギー消費量は２０％と多くのエネルギーを消費するため、食事からしっかりと栄養を摂る必要があります。さばには、脳の働きを高める「ＤＨＡ（ドコサヘキサエン酸）」が多く含まれています
また、豆乳入りみそ汁に使われている豆乳、豆腐、みそなどの大豆製品には、記憶力を高める「レシチン」が含まれています。副菜のこりこりあえは、カミカミメニューです。よくかむことで、脳を活性化させましょう
今日の献立テーマは「脳力アップ献立」です脳の重さは体全体の約２％ですが、エネルギー消費量は２０％と多くのエネルギーを消費するため、食事からしっかりと栄養を摂る必要があります。さばには、脳の働きを高める「ＤＨＡ（ドコサヘキサエン酸）」が多く含まれています
また、豆乳入りみそ汁に使われている豆乳、豆腐、みそなどの大豆製品には、記憶力を高める「レシチン」が含まれています。副菜のこりこりあえは、カミカミメニューです。よくかむことで、脳を活性化させましょう.png)
給食週間１日目は、給食週間についてのテレビ放送を行いました