ごはん、牛 乳、豚丼、みそ汁、冷凍 みかん豚肉 には、牛肉 の約 １０倍 ものビタミンB1が含 まれています。ビタミンB1は、ごはんやパンなどの炭水化物 を体 の中 でエネルギーにかえるのに必要 なビタミンで、不足 すると体 がだるくなり、疲 れやすくなってしまいます。豚肉 をたっぷり使 った豚丼 の具 を、ごはんと一緒 に残 さずいただきましょう。
７月13日（月）の給食
2026年7月14日
ごはん、牛 乳、豚丼、みそ汁、冷凍 みかん豚肉 には、牛肉 の約 １０倍 ものビタミンB1が含 まれています。ビタミンB1は、ごはんやパンなどの炭水化物 を体 の中 でエネルギーにかえるのに必要 なビタミンで、不足 すると体 がだるくなり、疲 れやすくなってしまいます。豚肉 をたっぷり使 った豚丼 の具 を、ごはんと一緒 に残 さずいただきましょう。