ごはん、牛 乳、ししゃもの竜田揚 げ、肉 じゃが、野菜 の赤 しそあえカルシウムは、骨 や歯 の材料 になったり、筋肉 の動 きを良 くしたりする栄養素 です。小学生 のみなさんの体 は、身長 が大 きく伸 びたり、歯 が生 え変 わったりする時期 なので、普段 からカルシウムをしっかり摂 ることが大切 です。ししゃもや煮干 しなどの丸 ごと食 べられる魚 には、カルシウムがたっぷり含 まれています。強 い骨 や丈夫 な歯 になるように、頭 からしっぽまで丸 ごといただきましょう。
５月19日（火）の給食
2026年5月19日
ごはん、牛 乳、ししゃもの竜田揚 げ、肉 じゃが、野菜 の赤 しそあえカルシウムは、骨 や歯 の材料 になったり、筋肉 の動 きを良 くしたりする栄養素 です。小学生 のみなさんの体 は、身長 が大 きく伸 びたり、歯 が生 え変 わったりする時期 なので、普段 からカルシウムをしっかり摂 ることが大切 です。ししゃもや煮干 しなどの丸 ごと食 べられる魚 には、カルシウムがたっぷり含 まれています。強 い骨 や丈夫 な歯 になるように、頭 からしっぽまで丸 ごといただきましょう。