今日の給食は、「ごはん、牛乳、きのこカレー、醤油卵、ブロッコリー」でした。
日本でブロッコリーがよく食べられるようになったのは、今から50年ほど前です。日本人が洋食を食べるようになったことや、栄養価の高い緑黄色野菜が注目されるようになったことで、ブロッコリーも日本に広まっていきました。ブロッコリーは、野菜の中でも特にビタミンＣが多く含まれています。ビタミンＣには、肌を綺麗にしたり、かぜを予防したりする働きがあります。
日本でブロッコリーがよく食べられるようになったのは、今から50年ほど前です。日本人が洋食を食べるようになったことや、栄養価の高い緑黄色野菜が注目されるようになったことで、ブロッコリーも日本に広まっていきました。ブロッコリーは、野菜の中でも特にビタミンＣが多く含まれています。ビタミンＣには、肌を綺麗にしたり、かぜを予防したりする働きがあります。
