船越小学校ブログ

本日の献立

2026年9月14日

ごはん
牛乳
じゃがいものそぼろあえ
なめこのみそ汁
きゅうちゃんづけ
おはぎ

みなさんは「お彼岸」という言葉を知っていますか。３月と９月の年に２回あって、ご先祖様に感謝をする特別な日です。昔からお彼岸には、あずきを使った「ぼたもち」や「おはぎ」を食べる風習があります。あずきの赤い色には、病気をしないで過ごせますようにという、お守りのような願いが込められています。９月のお彼岸は、「萩(はぎ）」の花が咲いていることから、あずきを使ったお餅を「おはぎ」と呼びます。命をつないできてくれた昔のご先祖様に感謝をしましょう。

本日の献立

2026年9月11日

ごはん
牛乳
チンジャオロースー
わかめスープ
ハネジューメロン

チンジャオロースーという料理を知っていますか。チンジャオロースーは中華料理のひとつで「チンジャオ」とはピーマンなどの青い野菜、「ロー」は肉、「スー」は糸のようなという意味です。給食では、細く切ったピーマン、たけのこと豚肉を炒め、しょうゆやオイスターソースなどで味付けをしました。肉だけでなく、たくさんの野菜をとることができるおかずになっています。

ひさしぶりの外遊び！鬼ごっこで大はしゃぎの昼休み

2026年9月10日

最近はあいにくのお天気が続き、なかなか外で遊べない日が続いていました。しかし、今日の昼休みは久しぶりの晴れ間！子どもたちは待ってましたとばかりに運動場へ飛び出していきました。

一番人気はやっぱり鬼ごっこ！汗をかきながら夢中で走る姿や、仲良くおしゃべりをしながら散歩を楽しむ姿など、思い思いの時間を満喫していました。

たくさんの笑顔に、子どもたちがどれだけこの日を心待ちにしていたかが伝わってきます。明日も晴れるといいですね！

本日の献立

2026年9月10日

食パン
牛乳
オムレツ
枝豆サラダ
クリームスープ
スイートポテト

卵は、いろいろな料理に使われています。目玉焼きや卵焼きのように見てわかるものもあれば、フライや天ぷらの衣のつなぎに使われているものもあります。卵には、体を作るもとになるたんぱく質、カルシウム、ビタミンがたくさん含まれていて、完全栄養食品と呼ばれています。しかし、ビタミンCと食物せんいはほとんど含まれていません。そのため、サラダやスープなど野菜を一緒にとると、一食分の栄養バランスがよくなります。今日は、パンと合うオムレツを用意しました。

本日の献立

2026年9月9日

ごはん
牛乳
いかめんメンチカツ
根菜のみそ炒め
ひっつみ
りんごゼリー

今日は「青森県」の郷土料理です。青森県は、日本の本州の一番北にあります。寒さが厳しい青森県では、寒さに強い、小麦やそば、あわやひえなどの雑穀を栽培し、それらを粉にして食べていたことから、「粉食文化」が生まれました。今日は、小麦粉に水を加えてこねて作った「ひっつみ」を汁に入れました。また、青森県は、新鮮ないかが獲れます。「いかメンチ」は、いかの足の「ゲソ」を細かく刻んで油で揚げた郷土料理です。デザートには、りんごゼリーを用意しました。

本日の献立

2026年9月8日

ごはん
牛乳
のりの佃煮
肉じゃが
おひたし
厚揚げのみそ汁

わたしたちが健康な体を保つためには、栄養をとるだけでなく、体の中のいらないものを外に出すことが大切です。そのためには、おなかの中の「腸」の働きをよくしなくてはいけません。いも類や、野菜、そして豆類には、「腸」の働きをよくしてくれる食物せんいがたくさん含まれています。また、今日はのりの佃煮がついています。

本日の献立

2026年9月7日

ロールパン
牛乳
ホキのトマトソースあえ
豆腐とコーンのスープ
梨

梨は、日本で作られている果物の中でも歴史が古く、弥生時代には食べられていたという記録があります。梨の特徴である「シャリシャリ」っとした食感は「石細胞」とよばれるもので、腸を刺激し、便秘を予防する働きがあります。梨は日本全国で栽培されていて、浜松市では、三方原や浜北などに農園があります。秋を代表する果物のひとつです。

本日の献立

2026年9月4日

ごはん
牛乳
きのこカレー
コーンと枝豆のソテー
シャインマスカット（ぶどう）

きのこには、たくさんの種類があります。給食で使われているものには、しいたけ・えのきたけ・マッシュルーム・ぶなしめじ・エリンギなどがあります。きのこは、おなかの調子を整える食物せんいや、カルシウムの吸収を助けるビタミンDなどの多くの栄養を含んでいます。今日のきのこカレーには、エリンギとぶなしめじがが入っています。

本日の献立

2026年9月3日

食パン
牛乳
いちごジャム
さつまいもコロッケ
ボイルキャベツ
玄米入りスープ
キャロットゼリー

今日は、浜松市産のさつまいもを使ったコロッケです。浜松市では、砂地を利用して、さつまいもを多く栽培しています。収穫する時期は、７月の終わりから８月の中旬までです。「早堀り」のさつまいもとして全国的に知られています。浜松の温暖な気候と良質な土地、海から吹く風によってしっとりした食感と甘みののったさつまいもが育つそうです。