2025年

本日の献立

2025年5月12日

ごはん
牛乳
あじの磯辺揚げ
もやしと小松菜の炒め物
みそ汁

あじの旬は、４月から７月です。昔は、主に焼き魚として食べられていましたが、今では刺身など、
生でも食べられるようになりました。カルシウムやビタミンB2、DHAがたくさん含まれているので、
歯や骨の成長を助けてくれたり、頭の働きをよくしてくれたりします。今日は、青のりをまぶして「磯辺揚げ」にしました。

本日の献立

2025年5月9日

ロールパン
牛乳
ウインナーソーセージ
キャベツソテー
豆腐スープ

みなさんは、食事の前にていねいに手を洗っていますか。手には汚れだけでなく、目には見えないばい菌もたくさんついています。特につめの間には、ばい菌がたくさんいます。そのまま食事をとると、ばい菌も一緒に食べることになってしまうので、食事の前にはていねいに手を洗い、清潔なハンカチでふきましょう。

本日の献立

2025年5月8日

ごはん
牛乳
鶏肉のお茶め揚げ
おひたし
茶そうめん汁

新茶のおいしい季節になりました。お茶どころである静岡県では、４月の終わりごろから各地で新茶の摘み取りが始まります。
今年は５月１日が八十八夜で、この時期には茶摘みが盛んに行われます。今日は八十八夜の行事食です。鶏肉のお茶め揚げは、鶏肉にお茶を混ぜた衣をつけて揚げました。茶そうめん汁には、抹茶を練り込んだ緑色のそうめんが入っています。

本日の献立

2025年5月7日

ごはん
牛乳
ハヤシ
しょうゆ卵
もやしのごまあえ

今日はハヤシライスですね。ハヤシは、洋食のように見えますが、実は日本で生まれた料理です。
牛乳とたまねぎなどの野菜を炒め、デミグラスソースで煮たものです。今日の給食では、牛肉の代わりに豚肉を使って、
ブラウンルウとトマトを入れて煮込みました。ハヤシの名前の由来は、英語のハッシュドビーフからという説や、
林さんという人が考えためメニューという説もあるそうです。

今日は１年生を迎える遠足がありました。
学校から、浜松城公園までみんなで歩いて向かいました。着いてから、まずはオープニング。大谷翔平が登場し、みんなを盛り上げました。そして、なかよし班ごとに１年生を迎え、「後出しじゃんけん」。１年生が全勝しました。その後は、班ごとに６年生が中心となり「だるまさんが転んだ」や「はないちもんめ」などの遊びをしました。お昼もグループでお弁当を食べ、普段味わえない貴重な時間となりました。

本日の献立

2025年4月30日

ごはん
牛乳
豚丼
キャベツの赤しそあえ
かきたま汁

豚はありとあらゆる部分を食べることができ、捨てるところがないと言われています。
豚肉には、ビタミンB1が多く含まれていて、牛肉の約10倍もあります。
ビタミンB1は、ご飯やパンを体の中でエネルギーに変える、大切な働きをしています。
今日は豚肉とたまねぎを甘辛く味付けした豚丼を用意しました。

本日の献立

2025年4月28日

ロールパン
牛乳
ツナのトマト煮サンド
じゃがいものす揚げ
大麦のスープ

スープに入っているつぶつぶしたものは、大麦です。大麦には、ごはんの17倍の食物せんいが含まれています。
食物せんいは、腸の働きをよくして、お腹の掃除をしてくれます。日本人の多くが食物せんい不足の状態です。
意識してとってほしい栄養素です。今日は食べやすいようにスープに入っています。プチプチとした食感があります。