今週は【学校保健週間】
昨日より、朝の時間を中心に【レジリエンス】を高める活動を実施
レジリエンスとは…
英語の辞書には「跳ね返り、弾力、弾性」とあり、
語源は「跳ね返る」という意味のラテン語と言われています。
また、心理学の領域では『
精神的回復力』『
立ち直り力』と訳されるそうです。
そして、アメリカ心理学会では
『
トラウマや重大なストレスに直面した時に、それにうまく適応するプロセス』としており、
その人が
もっているか
もっていないかという特性ではなく、
誰でも学び
、発展させることができる人々の思考、行為に含まれると示しています。
昨日より、朝の時間を中心に【レジリエンス】を高める活動を実施
レジリエンスとは…
英語の辞書には「跳ね返り、弾力、弾性」とあり、
語源は「跳ね返る」という意味のラテン語と言われています。
また、心理学の領域では『
精神的回復力』『立ち直り力』と訳されるそうです。そして、アメリカ心理学会では
『
トラウマや重大なストレスに直面した時に、それにうまく適応するプロセス』としており、その人が
もっているかもっていないかという特性ではなく、誰でも学び
、発展させることができる人々の思考、行為に含まれると示しています。
変化の激しい今の世の中、
今までには無かったことに直面して、
大きなストレスに直面するかもしれないけど、
誰でも学んで発展させることができるので、
今回の学校保健週間をいい機会にしましょう
さて、
昨日の朝は『レジリエンス尺度測定・生活習慣チェック』
給食時には『保健委員会が紙芝居』を実施
そして今日は、『マイ・レジりんをつくろう』ということをやったね
イメージキャラクターはできたかな
明日は、「レジリエンス曲線をつくろう」だね
楽しみだなぁ
楽しみだなぁ