9月10日
パン
牛乳
パンプキンオムレツ
カレーソテー
豆腐スープ
卵の中にかぼちゃがたっぷり入ったパンプキンオムレツは、ボリューム満点です。
かぼちゃのホクホクの甘さと、ふんわりとした卵のまろやかな風味も楽しめます。
夏が旬のかぼちゃには、β カロテンやビタミンC、ビタミンEなど、肌の健康を保つ栄養素がたくさんあります。
また、食物繊維やカリウムなども多く含まれる緑黄色野菜です。
パン
牛乳
パンプキンオムレツ
カレーソテー
豆腐スープ
卵の中にかぼちゃがたっぷり入ったパンプキンオムレツは、ボリューム満点です。
かぼちゃのホクホクの甘さと、ふんわりとした卵のまろやかな風味も楽しめます。
夏が旬のかぼちゃには、β カロテンやビタミンC、ビタミンEなど、肌の健康を保つ栄養素がたくさんあります。
また、食物繊維やカリウムなども多く含まれる緑黄色野菜です。
