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今日の給食

2025年5月13日
    5月13日
    米飯
    牛乳
    鶏肉と野菜の炒めもの
    とうもろこしのスープ
    キウイフルーツ

    今日のくだものはキウイフルーツです。
    ニュージーランドに生息するキウイという鳥に似ていることから、キウイフルーツという名前がつけられました。
    キウイフルーツはビタミンCが多く含まれているため、かぜ予防に効果的です。
    そして、食物繊維も多く含まれているため、お腹の調子をよくする働きがあります。
    また、たんぱく質を分解する酵素 を含み、肉や魚料理と一緒に摂ると、消化が促進されて胃もたれを防ぐ働きがあります。
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