11月24日
ソフトめん
牛乳
ミートソース
ミックス揚げ
ブロッコリーのサラダ
ブロッコリーは、花が咲く前の栄養がいっぱい詰まっているつぼみを食べる花野菜です。
１１月から２月が旬で、特にビタミンＣが豊富に含 まれています。
ビタミンＣを積極的にとることで、風邪などの感染症に負けない体を作ります。
体調を崩しやすい季節の変わり目には欠かせないビタミンです。
ソフトめん
牛乳
ミートソース
ミックス揚げ
ブロッコリーのサラダ
ブロッコリーは、花が咲く前の栄養がいっぱい詰まっているつぼみを食べる花野菜です。
１１月から２月が旬で、特にビタミンＣが豊富に含 まれています。
ビタミンＣを積極的にとることで、風邪などの感染症に負けない体を作ります。
体調を崩しやすい季節の変わり目には欠かせないビタミンです。
