• ９月９日（月）の給食
    2024年9月10日
      今日の給食は、
      　ごはん　牛乳　たらのすだちじょうゆかけ　鶏ごぼう　かきたま汁　でした。

      　すだちは、ゆずの仲間で、体の疲れをとるといわれるクエン酸や、かぜを予防するビタミンCなどがふくまれています。今日は、身がやわらかくておいしい白身魚の「たら」を油で揚げ、手作りのたれをかけました。たれにすだちを加えることで、香りがさわやかでさっぱりとした味付けに仕上がりました。

    • ９月６日（金）の給食
      2024年9月10日
        今日の給食は、
        　パン　牛乳　黒豆きなこクリーム　ホキのトマトソースあえ　豆腐スープ　梨　でした。

        　梨の特徴である「シャリシャリ」とした食感のもとは、「石細胞（せきさいぼう）」とよばれるもので、食物繊維と同じはたらきがあると言われています。浜松市では、浜北地区を中心にして、主に幸水（こうすい）、豊水（ほうすい）という種類がつくられています。秋を代表する果物です。味わっていただきました。

      • ９月５日（水）の給食
        2024年9月10日
          今日の給食は、
          　ごはん　牛乳　生揚げの五目炒め　春雨スープ　オレンジ　でした。

          　春雨は、緑豆（りょくとう）という豆や、じゃがいも、さつまいもなどのいも類、とうもろこしなどのでんぷんから作られます。今日はスープに入れましたが、サラダにしたり、韓国料理のチャプチェという炒め料理にも使われます。つるつるとした食感を楽しんで、いただきました。

        • ９月４日（水）の給食
          2024年9月10日
            今日の給食は、
            　ソフトめん　牛乳　みそソース　大豆と煮干しの甘辛あえ　コーンサラダ　でした。

            　煮干しは、丸ごと食べられるため、カルシウムを多くとることができます。また、大豆は「畑の肉」とも呼ばれるほど、たんぱく質を多くとることができます。カルシウムもたんぱく質も、丈夫な体をつくるもとになるため、とても大切な栄養素です。今日の大豆と煮干しの甘辛あえは、カミカミメニューです。よくかんでいただきました。

          • ９月３日（火）の給食
            2024年9月10日
              今日の給食は、
              　ごはん　牛乳　ポークカレー　野菜ソテー　ぶどう　でした。

              　ぶどうは、粒が小さく種のないデラウェアや、大粒で甘みの強い巨峰、色が緑でさわやかなマスカットなどいろいろな種類があります。今日の給食のぶどうは、「巨峰」でした。皮が紫色で、アントシアニンという成分がたくさんふくまれているので、体によいと言われています。2学期も、給食をおいしく食べて、元気にすごしましょう。

            • 夏祭り
              2024年7月11日
                積志中学校の夏祭りに行きました。
                ボーリング、射的、魚釣りなど、たくさんのゲームがあり、それぞれ好きなブースに行って楽しみました。
                お土産もたくさんもらいました。

              • 異学年交流
                2024年7月11日
                  　４年生が昼休みにお店を開いて、２年生を招待してくれました。射的やくじびき、ペットボトルフリップ、音楽など自分たちで工夫を凝らしたお店を開いていました。２年生は、いろいろなお店を回って、たくさん遊ぶことができて大満足でした。２年生は、自分たちも今の４年生みたいに下級生に優しいお兄さん、お姉さんになりたいと活動を振り返っていました。４年生は、次はほかのクラスを招待する予定なので、お店をさらに進化させようとやる気いっぱいです。

                • ７月１１日（木）の給食
                  2024年7月11日
                    今日の給食は、
                    　ごはん　牛乳　鶏肉の照り煮　ごまあえ　みそ汁　でした。

                    　ごまは、紀元前３５００年ごろにインドで栽培されたことが始まりだと言われています。古代エジプトでは、「食べる薬」として、とても大切にされていたそうです。給食は、キャベツとほうれんそう、ごまをあえた「ごまあえ」にしました。ごまの風味を感じながら、いただきました。

                  • ７月１０日（水）の給食
                    2024年7月11日
                      今日の給食は、
                      　パン　牛乳　黒豆きなこクリーム　あじのエスカベージュ　うずら卵のスープ　メロン　でした。

                      　エスカベージュとは、フランス語で「油で揚げてから、酢に漬ける」という意味です。魚や肉などをから揚げにして、酢と油と野菜を合わせた「マリネ液」に漬けて作ります。揚げてから漬けることで、たれの味が食材によくしみこんで、食べやすくなります。暑い夏でもさっぱりと食べることができます。

                    • ７月９日（火）の給食
                      2024年7月11日
                        今日の給食は、
                        　ごはん　牛乳　夏野菜カレー　大豆と煮干しの甘辛あえ　キャベツの赤しそあえ　でした。

                        　かぼちゃやなす、ピーマンなどは、夏が旬の夏野菜です。旬の時期の食べ物は、栄養が豊富なうえに、おいしくいただけます。給食は、夏野菜を使ってカレーを作りました。かぼちゃの甘みで味がまろやかになっていました。　
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