１年生の食育講座がありました。毎年、光明小学校から栄養教諭の小林先生をお招きして行われる講座です。今年は「基本的な生活習慣～健康な心と体は食から～」というテーマでした。１日の生活時間、特に睡眠時間、朝食・夕食の時間について友達と意見交換し合い、食事をしっかり摂るための生活リズムの改善点をタブレットを使って発表しました。改めて自分の生活時間帯を書き出してみて、友達とはずいぶん違っていることに気づく生徒もいました。清竜中の１年生は睡眠時間もしっかり確保され、朝食もしっかり摂取できていると評価も上々でした。新聞に「学生の朝食摂取率＊％」という記事が出ると、「そんなたくさんの学生が朝食を食べていないのか」とビックリします。朝食を食べずに午前中を過ごすなんて考えられません。お腹が空いたら何もできませんよね。
