１０月３０日（水）今日の給食です。
ごはん
牛 乳
いわしのカリカリ揚げ
ごまみそ煮
おひたし
いわしは小さな魚ですが、たくさんの栄養がギュッとつまっています。骨を強くする「カルシウム」、体をつくるために必要な「たんぱく質」、貧血予防に役立つ「鉄分」などが含まれていて、健康的な食生活を送るのにぴったりの食材です。今日はかりかりとおいしく食べられるように油で揚げました。しっぽまで丸ごと食べました。
牛 乳
いわしのカリカリ揚げ
ごまみそ煮
おひたし
いわしは小さな魚ですが、たくさんの栄養がギュッとつまっています。骨を強くする「カルシウム」、体をつくるために必要な「たんぱく質」、貧血予防に役立つ「鉄分」などが含まれていて、健康的な食生活を送るのにぴったりの食材です。今日はかりかりとおいしく食べられるように油で揚げました。しっぽまで丸ごと食べました。
