10月7日 今日の給食

2024年10月7日
    10月7日(月)今日の給食です。
    ごはん
    牛 乳
    ちくわの磯辺揚げ
    じゃがいもの土佐煮
    ごま豆乳汁

     今月の給食には「体をつくるもとになる食べ物」をたくさん取り入れています。今日のみそ汁には豆乳が入っています。豆乳は、大豆から作られます。大豆は、畑の肉と呼ばれていて、良質な植物性たんぱく質を豊富に含んでいるので、丈夫な体や筋肉づくりにおすすめの食品です。そのままで飲むことが多いと思いますが、今日のように、料理に使ってもおいしくいただくことができます。