6月5日今日の給食

2024年6月5日
    6月5日(水)今日の給食です。
    ごはん
    牛乳
    つくねの甘辛煮
    もやしの炒めもの
    ごった汁

    「もやしの炒めもの」にはたくさんのもやしを使っています。もやしは、ビタミンCと食物せんいが豊富な野菜です。ビタミンCには、かぜを予防したり、疲れをとったりする働きがあります。そして、食物せんいには、おなかの調子を整えて、生活習慣病を予防する働きがあります。もやしは、畑ではなく、工場で緑豆という豆や大豆を発芽させて作るので、一年中、買うことができる野菜です。