6月12日 今日の給食

2023年6月12日
    6月12日(月)今日の給食です。
    ごはん
    牛乳
    いわしの煮つけ
    くきわかめサラダ
    豚汁

     わかめやこんぶなどの海藻には、ビタミンやミネラル、食 物せんいなど、他の食 品からとりにくい、栄養がたくさん含まれています。これらは体 の調子を整えるために必要です。海藻は、そのまま食べるだけでなく、乾燥させて保存ができます。みそ汁などに入れて、毎日、少しずつ食べましょう。