学校保健週間がありました！

2025年12月9日

１２月１日（月）～１２月７日（日）は学校保健週間でした。
学校保健週間では、「生活習慣振り返りカード」を１週間チェックしました。「レジリエンスを育てるための１０項目」の中から自分で１つ選び、選んだ１つを１週間意識できたかどうかも確認しました。
昼の放送では、心がホッとする曲や元気がでる曲を流したり、考え方の柔軟性を養うレジリエンスワーク「白と黒の間を見つけよう」を行ったりしました。
また、先生方の「ホッとする…」場所や時間、飲み物、食べ物をアンケートを行い、調理室前に掲示し、内容は放送でも紹介しました。安心できるホッとする場所は、メンタルヘルスを守る上で大切なことです。