8日の給食は、麦入りごはん、牛乳、二色丼の具、もやしの炒めもの、豆腐のみそ汁です。
今月の重点食品は、「ビタミンを多く含む食品」です。二色丼の鶏肉にはビタミンＡやビタミンＫが、卵にはビタミンＡ、ビタミンＤ、ビタミンＥが、もやしの炒めもののもやしにはビタミンＣ、ビタミンＢ１が多く含まれています。体の調子をよい状態で保つには、ビタミン類が不可欠です。ビタミン類は人の体内では作られないものもあるため、食べ物からしっかり摂りましょう。
今月の重点食品は、「ビタミンを多く含む食品」です。二色丼の鶏肉にはビタミンＡやビタミンＫが、卵にはビタミンＡ、ビタミンＤ、ビタミンＥが、もやしの炒めもののもやしにはビタミンＣ、ビタミンＢ１が多く含まれています。体の調子をよい状態で保つには、ビタミン類が不可欠です。ビタミン類は人の体内では作られないものもあるため、食べ物からしっかり摂りましょう。
