今日の給食は、米飯、牛乳、チキンカレー、大豆と煮干しの甘辛あえ、キャベツの香りづけです。
煮干しは、かたくちいわしを茹でてから干した食材です。煮干しを食べると頭がよくなる、疲れがとれるなど、昔の人たちは煮干しの良さを知っていました。煮干しには骨を丈夫にするカルシウムがたくさん含まれています。また、よくかむことにより、脳の働きを活発にし集中力を高めます。消化吸収を助け、効率良く栄養を吸収することができます。
煮干しは、かたくちいわしを茹でてから干した食材です。煮干しを食べると頭がよくなる、疲れがとれるなど、昔の人たちは煮干しの良さを知っていました。煮干しには骨を丈夫にするカルシウムがたくさん含まれています。また、よくかむことにより、脳の働きを活発にし集中力を高めます。消化吸収を助け、効率良く栄養を吸収することができます。
