毎年4年生は「ストレスマネジメント教室」を行っています。
スクールカウンセラーが講師を務め、心のバランスのとり方を学びました。
同じ場面でも人によって感じ方は違うことをみんなで考えたり、ストレスを感じた時の解消方法を実際にやってみたりしました。
「いやだな」「めんどうだな」と思うことは日常生活で毎日あります。それにどう向き合い自分で解決していくか。今回の活動を通して少しずつ成長していってほしいと思います。
スクールカウンセラーが講師を務め、心のバランスのとり方を学びました。
同じ場面でも人によって感じ方は違うことをみんなで考えたり、ストレスを感じた時の解消方法を実際にやってみたりしました。
「いやだな」「めんどうだな」と思うことは日常生活で毎日あります。それにどう向き合い自分で解決していくか。今回の活動を通して少しずつ成長していってほしいと思います。
