今日の給食は
「ごはん 牛乳 チキンチキンごぼう ごまあえ とうふとわかめのみそしる」でした
ほうれん草 はビタミンＡを多 く含 み「緑黄色野菜 の王様 」と呼 ばれるほど、栄養 たっぷりの野菜 です。そのため、疲労回復 、美肌効果 、貧血予防 などに効果的 と言 われています。また、マグネシウムやビタミンB1、ビタミンＣも多 く含 まれることから便秘解消 につながるため、ヨーロッパでは古 くから「胃腸 のほうき」と呼 ばれています。
今日の浜松産の食材・・・米、牛乳、小松菜