4年生がストレスマネジメント講座を行いました。講師は本校のスクールカウンセラーです。
同じことをされたり言われたりしても、感じ方は人それぞれ。例えば、声を掛けたのに返してくれなかった場合、怒りの気持ちになる人もいれば、悲しい気持ちになる人もいます。自分がどう感じたかだけでなく、相手がどのように感じるかも考えながら、人間関係を築いていくことが大切ですね。気持ちのコントロールができるようになると、また一つ大人に近づいていきます。
同じことをされたり言われたりしても、感じ方は人それぞれ。例えば、声を掛けたのに返してくれなかった場合、怒りの気持ちになる人もいれば、悲しい気持ちになる人もいます。自分がどう感じたかだけでなく、相手がどのように感じるかも考えながら、人間関係を築いていくことが大切ですね。気持ちのコントロールができるようになると、また一つ大人に近づいていきます。
