今日の給食は
「 ソフトめん 牛乳 ミートソース さつまいもコロッケ こまつなサラダ はるみ 」 でした。
小松菜はビタミン、カルシウム、鉄分、食物繊維などを多く含んでいます。ほうれん草に含まれる栄養分に似ていますが、骨や歯を丈夫にするカルシウムは、ほうれん草の５倍もあり、野菜のなかでもトップクラスです。旬は寒い冬の時期です。煮物や炒め物、おひたしなどいろいろな料理で食べたいですね。
３月９日 給食
2023年3月9日