今日の給食は
「 あかしそごはん 牛乳 ししゃものカレーあげ ぶどうまめ よせなべじる 」 でした。
「ぶどう豆」には、大豆がたくさん入っています。大豆は「畑の肉」といわれるほど、たくさんの栄養素が含まれています。大豆からは、納豆、豆腐、油揚げ、みそ、醤油、きなこなどが作られます。大豆から作られるものはたくさんありますね。大豆はおなかの中をきれいにする食物繊維や血をつくる鉄分を多く含むので、たくさん食べたい食べ物です。給食にもよく登場します。
2月15日 給食
2023年2月15日