北星中学校ブログ

今日の給食

2026年6月11日

今日の給食

・米飯
・牛乳
・大和煮
・もやしの辛子あえ
・あおさ汁
・梅ゼリー

暦の上では６月１１日が｢入梅｣です。
梅は早春に花が咲き、梅雨時の６月に青い実をつけます。
日本全国に広く分布していますが、全国生産量の半分以上は和歌山県で作られています。
未熟な青梅は中毒を起こすため、生で食べずに梅干しなどに加工します。
梅はクエン酸を多く含み、食品がいたむのを防ぐほか、食欲を増進させ、腸内環境を整える働きがあります。
今日のデザートは国産の梅を使った梅ゼリーでした。

シ～ン・カリDAY 初日

2026年6月10日

【シ～ン】とした雰囲気の中

ペンの【カリカリ】した音だけが鳴り響く

そう、今日と明日は【北星シンカリDAY】

１年生は、中学校で初めての【校内学力調査】

小学校の単元テストとは違って、
範囲が広くなったり…

半日ずっとテストだったり…

そして２日連続だったり…

少しずつ慣れていこう

２年生や３年生は、もうこのテストには慣れたものだね

落ち着いて、自分の実力を出せたかな

明日もあるけど、頑張ろう

今日の給食

2026年6月10日

今日の給食

・ロールパン
・牛乳
・いかフライ
・にんじんラペ
・豆乳スープパスタ

にんじんラぺはフランスの定番の家庭料理です。
「ラぺ」にはフランス語でおろす・削るという意味があります。
今日は、千切りにしたにんじんをりんご酢・上白糖・塩・サラダ油・こしょうで作ったドレッシングで和えて作りました。
にんじん本来の甘みと香りを、酸味のあるシンプルなドレッシングが引き立ててくれます。
シャキシャキとした食感を楽しみながらさっぱりと食べられる一品です。

体力テスト（再）

2026年6月9日

昨日の放課後に「新体力テスト」の再チャレンジがあったね

写真は、外種目しかないけど、全種目を実施

疲れるとは思うけど、表情は良かったね

↑　準備運動もしっかり

↑　笑顔いいね～

↑　５０ｍ

↑　ハンドボール投げ

今日の給食

2026年6月8日

今日の給食

・米飯
・牛乳
・肉じゃが
・みそ汁
・すいか

今日はすいかでした。
すいかの色というと、今日のように赤い色を思い浮かべる人が多いのではないでしょうか。
しかし、すいかには、黄色やオレンジ、桃色などいろいろな品種があります。
赤色のすいかにはリコピンが、オレンジ色のすいかにはβカロテンが多く含まれます。
すいかの原産地はアフリカで、中国より西の地域から伝わった「瓜」のため、漢字で「西」の「瓜」と書きます。
すいかは90%が水分

です。
暑い

時期の水分補給にもおすすめの果物です。

今日は、小玉すいかの姫まくらという種類のすいかでした。

1玉を16等分にしていただきました。

今日の給食

2026年6月5日

今日の給食

・食パン
・牛乳
・ドライカレー
・レタスとラビオリのスープ
・とうもろこし

浜北地区や森町では、とうもろこしの栽培が盛んです。
ゴールドラッシュや甘々娘など、甘くておいしい品種があります。
とうもろこしには糖質が多く含まれているため、エネルギーの補給源にもなります。

とうもろこしについているひげは、粒と同じ数だけあります。
生のとうもろこしを買うときは、ひげがたくさんあるものを選ぶと、粒のたくさんつまったおいしいとうもろこしを食べることができます。

家庭では、とうもろこしをどのように調理しているでしょうか。
茹でたり蒸したりで電子レンジだったり・・・さまざまですね。
（私は…皮付きのまま電子レンジで調理しています

　お鍋も使わず、簡単で美味しいですよ！）

さて、北星中給食室では、前日にとうもろこし２４５本の皮をむいておきます。
当日は、洗ってから、3等分にして・・・

北星中自慢のスチームコンベクションオーブンのスチーム機能で蒸します。

茹でると旨味成分がお湯に溶け出してしまいますが、蒸すことで味が濃く、プチンとはじける食感を楽しめます。
今日の給食のとうもろこしは浜松産でした。おいしかったですね

未来のセンセイ＜教育実習最終日＞

2026年6月5日

３人のミライの先生たちの実習は、今日が最終日

生徒のみんなからのメッセージや手紙をたくさんもらったようでだね

↑　素直さ

一生懸命さ

↑　朝のあいさつ運動も
　　笑顔で元気よく

↓　大学の教授も来校し、研究授業

各学級や放送などでメッセージはあったけど、このブログでもメッセージを

（メッセージのアップ完了！）

○I先生（社会）
　３週間という短い間でしたが、多くの生徒・教職員の皆様と関わり、たくさんのことを学ぶことができました。主に一緒に勉強したのは１年生ですが、教室に立って授業をしたとき、温かく応じてくれる生徒のみんなに支えられて無事に実習を終えることができました。「教育は最も強力な武器であり、世界を変えることができる（ネルソン・マンデラ）」の言葉のように、学校から自分はたまた世界を変えるという心を胸に今後も努力していきます。本当にありがとうございました！

○W先生（美術）
　３週間ありがとうございました。授業を通して１，２，３年生すべての学年と関わることができました。無邪気でまだ中学生に慣れていない１年生、子供と大人になることの狭間にいる２年生、大人になり始めている３年生。どの学年も雰囲気が異なっていました。結団式では北星らしさを感じることができ、誇らしかったです。これからの人生がワクワクであふれますように。

○T先生（国語）
　３週間たくさん学ばせていただき、ありがとうございました。特に２年生の皆さん、私の授業で拙いところも多くあったと思いますが、皆さんと授業ができて、たくさん話すことができて、嬉しかったです。私が中学生のときには、北星中学校に教育実習に来るとは思っていませんでした。この先、何があるか分かりませんが、皆さんの人生が楽しいものであふれるよう願っています。