＜今日の献立
＞
米飯 牛乳
牛丼
金時豆の甘煮
小松菜のみそ汁
牛肉には良質なたんぱく質が含まれています
たんぱく質は体をつくるもとになる栄養素です
牛肉に含まれるたんぱく質には、
食べ物からしかとることができない必須アミノ酸が
バランスよく含まれており、消化吸収が良く、
体の抵抗力を高める働きがあります
また、鉄分などの無機質やビタミンB群も
豊富に含まれているため
貧血の予防や肌をきれいにする働きもあります
＞米飯 牛乳
牛丼
金時豆の甘煮
小松菜のみそ汁
牛肉には良質なたんぱく質が含まれています
たんぱく質は体をつくるもとになる栄養素です
牛肉に含まれるたんぱく質には、
食べ物からしかとることができない必須アミノ酸が
バランスよく含まれており、消化吸収が良く、
体の抵抗力を高める働きがあります
また、鉄分などの無機質やビタミンB群も
豊富に含まれているため
貧血の予防や肌をきれいにする働きもあります
↑きっちり量って均等に盛り付けてくれています
残食ゼロのクラスも
嬉しい限りです
嬉しい限りです