今日の給食は「ごはん、牛乳、肉じゃが、金時豆のアーモンドがらめ、きゅうりの浅づけ」でした

今日は金時豆のアーモンドがらめと、きゅうりの浅づけと、カミカミメニューが2つ登場しています

みなさんはひとくちで何回噛んでいますか

よく噛んで食べるといいことがたくさんあります

例えば、消化がよくなるのでおなかの調子を整えたり、脳が刺激されて頭の回転が速くなったりします

また、食べ物の味がよくわかり、おいしく感じられますね

まずはひとくち「30回」を目指してよく噛んで味わえると良いですね

金時豆のアーモンドがらめは金時豆をカラッと揚げ、シロップとアーモンドでからめました

アーモンドの香ばしさと優しい甘さが加わり、おいしく食べながら栄養も摂ることができます

金時豆が苦手な子も食べやすい味付けになっています
