パン、牛乳、トマトシチュー、コーンと枝豆 のソテー、バナナ
今日 のくだものは「バナナ」です。バナナには、さまざまなスポーツのエネルギー補給 に役立 つ、糖質 がたくさん含 まれています。そして、くだものには、体 の調子 を整 える働 きのあるビタミンやミネラルが豊富 に含 まれています。食事 ではとりにくい栄養 も多 いため、食後 のデザートやおやつにくだものを食 べることも大切 です。
10月29日（水）の給食
2025年10月29日
パン、牛乳、トマトシチュー、コーンと枝豆 のソテー、バナナ今日 のくだものは「バナナ」です。バナナには、さまざまなスポーツのエネルギー補給 に役立 つ、糖質 がたくさん含 まれています。そして、くだものには、体 の調子 を整 える働 きのあるビタミンやミネラルが豊富 に含 まれています。食事 ではとりにくい栄養 も多 いため、食後 のデザートやおやつにくだものを食 べることも大切 です。