ごはん、牛乳、メンチカツ、だいこんのサラダ、かきたま汁卵 には、たんぱく質 、脂質 、ビタミンA、ビタミンB、鉄 などほとんどの栄養 が含 まれているので、「完全栄養食品 」と呼 ばれています。このように栄養価 が高 い卵 ですが、ビタミンCと食物繊維 はほとんど含 まれていません。そのため、卵 と野菜 を一緒 に食 べることで栄養 バランスが良 くなります。今日 の給食 にはどんな野菜 が使 われているか見 つけながら食 べましょう。
９月25日（木）の給食
2025年9月25日
ごはん、牛乳、メンチカツ、だいこんのサラダ、かきたま汁卵 には、たんぱく質 、脂質 、ビタミンA、ビタミンB、鉄 などほとんどの栄養 が含 まれているので、「完全栄養食品 」と呼 ばれています。このように栄養価 が高 い卵 ですが、ビタミンCと食物繊維 はほとんど含 まれていません。そのため、卵 と野菜 を一緒 に食 べることで栄養 バランスが良 くなります。今日 の給食 にはどんな野菜 が使 われているか見 つけながら食 べましょう。