ごはん
牛乳
ツナそぼろ
煮びたし
豚汁
今日は「浜松パワーフード給食」でした
今月のパワーフードは「小松菜」です
浜松の西部地区を中心に作られており、冬が旬の野菜です。
疲れをとってくれたり、免疫力を高めてくれたりするカロテンやビタミンCが含まれています
さらに、骨や歯の健康に役立つカルシウムも豊富で、栄養たっぷりの野菜です
今日は煮びたしにしました
牛乳
ツナそぼろ
煮びたし
豚汁
今日は「浜松パワーフード給食」でした
今月のパワーフードは「小松菜」です
浜松の西部地区を中心に作られており、冬が旬の野菜です。
疲れをとってくれたり、免疫力を高めてくれたりするカロテンやビタミンCが含まれています
さらに、骨や歯の健康に役立つカルシウムも豊富で、栄養たっぷりの野菜です
今日は煮びたしにしました