ごはん
牛乳
夏野菜カレー
いんげん豆のごまサラダ
アンデスメロン
牛乳
夏野菜カレー
いんげん豆のごまサラダ
アンデスメロン
一年を通していろいろな野菜がスーパーなどに出回るようになりましたが、今が旬の夏野菜といえば、かぼちゃやなす、ピーマンなどですね。今日は、この夏野菜を使ってカレーを作りました。旬の食べものは、栄養がぎゅっと詰まっていておいしくいただくことができます。デザートにも旬のくだものの「アンデスメロン」を用意しました。
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