ロールパン
牛乳
ツナのトマト煮サンド
じゃがいものす揚げ
大麦のスープ
牛乳
ツナのトマト煮サンド
じゃがいものす揚げ
大麦のスープ
スープに入っているつぶつぶしたものは、大麦です。大麦には、ごはんの17倍の食物せんいが含まれています。
食物せんいは、腸の働きをよくして、お腹の掃除をしてくれます。日本人の多くが食物せんい不足の状態です。
意識してとってほしい栄養素です。今日は食べやすいようにスープに入っています。プチプチとした食感があります。
食物せんいは、腸の働きをよくして、お腹の掃除をしてくれます。日本人の多くが食物せんい不足の状態です。
意識してとってほしい栄養素です。今日は食べやすいようにスープに入っています。プチプチとした食感があります。