本日の給食
ごはん
牛乳
酢豚
ひじきのサラダ
ハネジューメロン
ごはん
牛乳
酢豚
ひじきのサラダ
ハネジューメロン
ひじきには、骨を強くするカルシウムやお腹の調子を整える食物せんい、エネルギーを作り出すのに必要なマグネシウムなどが豊富に含まれています。そのため、日本では古くから「ひじきを食べると長生きする」と言われていて、敬老の日にちなんで９月１５日は「ひじきの日」となっています。今日は、ひじきと野菜を中華風の手作りのたれであえてサラダにしました。
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