いま何で悩んでる？何で困ってる？　悩みやストレスとじょうずにつきあう

2022年12月7日

明治大学文学部文学部教授の諸富祥彦氏をお招きして、講演会を行いました。

講演は、「みなさんと心を一つになるようにしていこう」というレクリエーションから始まりました。
会場全体が拍手で包まれ、温かい雰囲気となりました。

講師による自己紹介や、これまでの活動歴の紹介がありました。
その後、「みなさんが困っていること、悩んでいることを一緒に考えていこう」という呼び掛けがあり、
あらかじめ生徒から寄せられた悩みを会場全体で共有するという形式で進行しました。。

「人からどのように思われているのか気になります。」という悩みには、
「相手にも都合があるので、それを気にしすぎることはない。」というシンプルであり的確な助言でした。
その後、相手を全否定することはなく、控えめに否定する勇気を持つことの大切さが述べられました。

講演の中で、生徒相互に会話しあう場面が幾度とあり、生徒が明るい表情で活動していたのが印象的でした。
生徒にとって、仲間がお互いに声を掛け合うことや、前向きに考えることの大切さについて繰り返し事例が示されました。
参加者全員が笑顔になり、楽しくわかりやすいエクササイズを通して、互いが認め合う場・自己有用感を高める機会となりました。
最後に、「人生最高！」という合言葉が提示され、明るく前向きに、そして和やかな雰囲気の中で終演となりました。