【今日の献立】
米飯 牛乳 さばの塩麹焼き かぼちゃのほうとう ゆず香あえ
今日は冬至にちなんだ献立です。今年の冬至は１２月２２日です。冬至は一年で最も夜の長さが長くなる日です。昔から冬至にはかぼちゃを食べて、柚子を浮かべたお風呂に入ると風邪をひかずに元気に過ごせると言われています。夏に収穫され、冬まで保存がきくかぼちゃは、冷蔵庫などがなかった時代には、冬のビタミン源として貴重な野菜でした。栄養をたっぶり摂って、風邪に負けない体を作りましょう。
米飯 牛乳 さばの塩麹焼き かぼちゃのほうとう ゆず香あえ
今日は冬至にちなんだ献立です。今年の冬至は１２月２２日です。冬至は一年で最も夜の長さが長くなる日です。昔から冬至にはかぼちゃを食べて、柚子を浮かべたお風呂に入ると風邪をひかずに元気に過ごせると言われています。夏に収穫され、冬まで保存がきくかぼちゃは、冷蔵庫などがなかった時代には、冬のビタミン源として貴重な野菜でした。栄養をたっぶり摂って、風邪に負けない体を作りましょう。
