体力とは、体を動かす力のことで、筋力や持久力・瞬発力などの運動能力、病気への抵抗力、疲労の回復などが含まれます。
たんぱく質を多く含む主菜に、豆のソテーと卵のスープを組み合わせました
『筋力を上げたいから
たんぱく質を』、『貧血を予防したいから
鉄分を』と考えてしまうことが多いですが、まずはしっかりエネルギーを補給することが大切

ということで、スープには玄米を入れ、エネルギーアップを図りました。
卵のスープは今日も生徒に人気で、しっかり食べてきてくれる子が多かったです

嬉しい!
明日の給食もがんばりますので楽しみにしていてくださいね